🏄🏽 Intensive Surf Course 🏄🏽‍♀️

Joana Andrade e Progress Surf School Apresentam a Segunda Edição do Programa Intensivo de Surf este Outubro

Para todos os surfistas intermédios e avançados!

Joana Andrade, surfista de ondas grandes e proprietária da Progress Surf School, em parceria com a Shark Condition, tem o prazer de anunciar a segunda edição do Programa Intensivo de Surf, que acontecerá em outubro, na Ericeira.

Este programa exclusivo de 1 mês foi criado para surfistas que desejam elevar as suas habilidades, combinando treino especializado com experiências únicas que capturam a essência do surf.

“O nosso objetivo com este programa é criar uma experiência transformadora para surfistas que realmente queiram melhorar a sua técnica e confiança na água”, disse Luís Duarte, proprietário da Shark Condition, que traz a sua paixão e experiência como free surfer e personal trainer focado em performance no surf.

O que está incluído no programa:
– Sessões de surf com análise em vídeo: Aperfeiçoa a tua técnica com a orientação de treinadores profissionais de surf.
– Treino funcional para surfistas: Trabalha a força e agilidade com exercícios específicos para o surf.
– Sessão de Ice Bath & Breathwork: Aprende a aguentar o frio com a terapia de banho de gelo.
– Treino de apneia com @ritasalvadormarques: Desenvolve o controlo da respiração para uma melhor performance.
– Sessões de surfskate: Aperfeiçoa as tuas habilidades de surf em terra com o treino de surfskate.
– Experiência de ondas grandes na Nazaré: Uma oportunidade única de andar de jetski e sentir de perto o poder das icónicas ondas da Nazaré.

Para mais informações e inscrições, envia uma mensagem para  +351 935 333 704 e/ou clica aqui😉

Não percas esta oportunidade de treinar com os melhores e levar o teu surf a novos patamares!